Der VHS-Biogarten im Südpark bietet am Sonntag, 12. März, 11 bis 13.15 Uhr, ein Seminar zu dem Thema "Smoothies und Trinkmüslis" an. Unter fachkundiger Anleitung werden vor Ort Smoothies und Trinkmüslis hergestellt, nebenbei erhalten die Teilnehmenden Tipps zum Anbau der Pflanzen für die Zutaten im Garten oder Kübeln für die Terrasse. Nicht nur in der Fastenzeit sind grüne Smoothies und Trinkmüsli ein beliebter und nahrhafter Genuss: Ein hoher Obst- und Gemüseverzehr wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Gemüse und Obst sind wichtige Lieferanten für Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe und haben zahlreiche gesundheitsfördernde Wirkungen. Für die Zutaten wird neben dem Veranstaltungsentgelt von 18 Euro noch ein geringer Kostenbeitrag vor Ort erhoben.

Wer sich für dieses Thema interessiert, der kann sich noch bis zum 10. März bei der VHS, Bertha-von-Suttner-Platz 1, 40227 Düsseldorf, schriftlich anmelden oder im Internet unter
www.duesseldorf.de/vhs.